Hebrew   English   Arabic   French   Russian   Amharic
The Temmy & Albert Latner Center


שם פרטי:
שם משפחה:
דוא"ל:
חיפוש באתר:
> > שכול, אבל ואבדן
שכול, אבל ואבדן

שכול, אבל ואבדן

אבל הוא מהחוויות הקשות, המכאיבות והמתישות ביותר שאנו עלולים לחוות. זוהי פרידה מוחלטת ובלתי הפיכה מאדם שהיה קרוב אלינו. במצב זה אנו עלולים לחוש שכל עולמנו חרב עלינו. קיומנו עלול להפוך לפתע לריק, עצוב וחסר מטרה, ואנו נותרים מבולבלים וחסרי אונים.

אבל הוא לא רק מוות
בדרך כלל חושבים על מוות כסיבה העיקרית לאבל, אולם גם אירועים אחרים, כגון פרידה מבן זוג או פיטורין ממקום עבודה לאחר שנים רבות, נוטעים בנו תחושה של אבדן. עוצמת האבל תלויה בסוג ומידת קרבתנו לאדם (כמו למשל אבל של הורים לעומת אבל של אחים וכד'), אך גם במוכנותנו לאירוע, במשאבינו הנפשיים ובמידת התמיכה לה אנו זוכים מסביבתנו.

אבל כתגובה לאבדן
חשוב לזכור כי אבל הוא תהליך נורמלי וטבעי של תגובה לאבדן. התהליך הוא ארוך, ויכול ללוות לאורך כל תקופת החיים, אולם מרבית האנשים מגיעים למצב בו הם חיים לצד האובדן ולא בצילו. הם אינם שוכחים את האדם שנפטר, אולם הם מצליחים לחזור לחיים מלאים, גם אם לא זהים לחיים שהיו להם קודם לאובדן.

לראש העמוד לראש העמוד    הדפסת עמוד הדפסת עמוד    שליחת קישור לחבר שליחת קישור לחבר
Share |
עיצוב kimm design  |  הקמה entry interactive
המרכז הישראלי לטיפול בפסיכוטראומה © כל הזכויות שמורות | מפת האתר