L’huile de CBD est l’une des formes sous lesquelles le cannabidiol est proposé sur le marché. C’est un produit simple d’usage et qui s’adresse au plus grand nombre. Il en existe de différents types, mais dans tous les cas, l’ingrédient actif le plus important dans l’huile de CBD est bien entendu le cannabidiol.
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Les propriétés de l’huile de CBD
L’huile de cannabidiol est tirée des graines du cannabis CBD et possède une grande richesse en principes actifs. Cette huile pauvre en THC est bénéfique à la fois pour le corps et l’esprit. L’huile de CBD est extraite de plantes de chanvre cultivées selon les principes de l’agriculture biologique afin de garantir une absence totale de pesticides.
Les huiles de CBD ont tout d’abord un caractère anti-inflammatoire de premier plan. De plus, le cannabidiol pourrait avoir des effets positifs sur de nombreux problèmes de santé, en réduisant l’anxiété et le stress et en améliorant sensiblement la qualité du sommeil.
Mais les études scientifiques sont encore en cours pour pouvoir démontrer clairement tous les bienfaits de ce produit. Par ailleurs, l’huile de CBD permettrait de réduire l’impact des douleurs chez les personnes qui souffrent de maladies chroniques.
Les effets relaxants ressentis par les consommateurs d’huile de CBD expliquent qu’elles soient de plus en plus utilisées en guise de compléments alimentaires. Plus d’informations à ce sujet ici.
Certains laboratoires pharmaceutiques ont d’ailleurs commencé à concevoir et commercialiser des médicaments à base de CBD.
Comment se consomme l’huile de CBD ?
Quel que soit le mode de consommation choisi, il est important de respecter la posologie prescrite, sans dépasser la dose recommandée par le professionnel lors de l’achat. Il existe deux manières principales pour consommer l’huile de CBD.
La première est par voie orale, en mettant quelques gouttes d’huile de cannabidiol sur un aliment ou en les mélangeant à un liquide. Cette façon de consommer à l’avantage d’inhiber le goût assez fort du produit.
Il est également possible de se servir de l’huile de CBD pour cuisiner en mélangeant quelques gouttes à une huile classique. Mais cette méthode rallonge le délai de perception des effets bénéfiques du cannabidiol.
La deuxième façon de le consommer est par voie sublinguale qui est la méthode d’ingestion la plus souvent recommandée. La présentation des huiles de CBD dans des petites fioles avec compte-goutte intégré permet d’ailleurs de doser plus précisément la quantité de produit.
Il suffit donc de déposer la quantité voulue de gouttes sous la langue. Ce mode de consommation a pour principal avantage sa rapidité d’action, car le cannabidiol est absorbé directement par les muqueuses. Mais certains consommateurs ne sont pas à l’aise avec le goût très fort de l’huile.
Dans ce cas, il est aussi possible de trouver l’huile de CBD sous forme de gélules souples ou bien de pommades ou de baumes destinés à une application cutanée. Attention de ne pas utiliser les huiles CBD comme produits pour les cigarettes électroniques, car seuls les e-liquides au CBD sont conçus spécifiquement pour cet usage.
Comment choisir son huile de CBD ?
L’huile de CBD est fabriquée en mélangeant des extraits de CBD à d’autres huiles, souvent d’origine végétale comme l’huile d’olive, l’huile de tournesol, l’huile de noix, etc.
Puis pour affiner le goût des huiles de CBD, les fabricants ajoutent des terpènes qui sont des hydrocarbures aux propriétés aromatiques. Ainsi, il est ensuite possible de choisir son huile de CBD entre différentes saveurs proposées.
Il existe différents motifs pour consommer de l’huile de CBD : se détendre, retrouver un sommeil apaisé, soulager des douleurs chroniques.
La sensibilité de chacun est différente face aux effets du CBD et c’est pourquoi il est souvent proposé des huiles dont la teneur en CBD varie de 5 % à 40 %. Plus la personne est habituée au produit et plus sa consommation est régulière, plus il est nécessaire d’augmenter le pourcentage de CBD dans l’huile.
Pour débuter sa consommation d’huile de CBD, il est en revanche recommandé de se tourner vers une huile plus légère à 5 %. De plus, il faut commencer à prendre l’habitude de consommer régulièrement ce complément santé pour en voir les bienfaits. L’huile de CBD est issue d’une plante, c’est donc un produit 100 % naturel et légal en France.